Mách bạn những cách khắc phục răng ê buốt hiệu quả tại nhà

Ê buốt răng là một triệu chứng gây bất tiện trong cuộc sống nhưng lại rất thường gặp trong cộng đồng. Nắm được cách khắc phục răng ê buốt bằng cách tìm hiểu nguyên nhân, triệu chứng và các phương pháp chữa trị sẽ giúp ích cho quá trình bảo vệ răng miệng của bạn. Nếu muốn giảm bớt đau đớn trong việc ăn uống và sở hữu răng hàm chắc khỏe, bài viết này chính là dành cho bạn. 

Vì sao xảy ra tình trạng ê buốt răng? 

Trước khi đi đâu vào những cách khắc phục răng ê buốt, ta cần trang bị hiểu biết về nguyên nhân gây ra tình trạng ê buốt kéo dài. 

Vệ sinh răng không đúng cách 

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng ê buốt răng kéo dài
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng ê buốt răng kéo dài

Nhiều người thường lầm tưởng đánh răng thật mạnh, tạo ra ma sát lớn bằng các loại bàn chải lông cứng sẽ giúp đánh bay mảng bám trên răng. Tuy nhiên, quan niệm này là hoàn toàn sai lầm. Đánh răng mạnh tay có thể bào mòn men răng, khiến tuỷ răng bị tổn thương và làm răng trở nên nhạy cảm, dễ ê buốt. 

Lạm dụng nước súc miệng 

Nước súc miệng có chứa acid là công cụ tốt trong việc giữ gìn răng trắng đẹp, hạn chế ố vàng răng. Tuy nhiên, sử dụng quá nhiều nước súc miệng sẽ khiến lớp ngà bảo vệ men răng bị mất đi, khiến răng nhạy cảm và xảy ra tình trạng ê buốt. 

Mắc các bệnh lý nha khoa 

Bệnh lý nha khoa như tụt nướu dẫn đến lộ ngà răng, viêm nướu làm yếu chân răng, sâu răng hoặc răng sứt mẻ ảnh hưởng đến tuỷ răng… đều có thể là những nguyên nhân trực tiếp gây ra ê buốt răng ở người trưởng thành. 

Thực hiện thủ thuật nha khoa sai cách 

Các thủ thuật nha khoa thẩm mỹ như cạo vôi răng, tẩy trắng răng, mài răng bọc sứ, dán sứ răng… đều có thể khiến bạn cảm thấy ê buốt nhẹ sau khi thực hiện xong. Tuy nhiên, nếu tình trạng ê buốt kéo dài nhiều ngày hoặc nhiều tháng, rất có thể răng của bạn đã bị tổn thương do tay nghề nha sĩ thực hiện chưa cao. 

Bật mí cách khắc phục răng ê buốt tại nhà 

Đánh răng không đúng cách gây nên ê buốt răng 
Đánh răng không đúng cách gây nên ê buốt răng

Những cách khắc phục răng ê buốt tại nhà thực chất không quá khó và cũng không đòi hỏi chi phí cao, chỉ cần kiên trì giữ thói quen ăn uống và chăm sóc răng miệng theo đúng khoa học. 

Chải răng đúng cách 

Nếu bạn là người có thói quen chải răng theo kiểu ma sát mạnh tay, hãy nhanh chóng thay mới bàn chải lông mềm và tham khảo những video hướng dẫn chải răng đúng cách. Mặc dù rất cơ bản, song chỉ cần thay đổi cách thức đánh răng, bạn sẽ thấy ngay sự cải thiện trong tình trạng răng ê buốt của bản thân. 

Hạn chế ăn thực phẩm gây ê buốt 

Theo các nha sĩ, cách khắc phục răng ê buốt hiệu quả nhất là xem xét chế độ ăn uống và hạn chế tiêu thụ quá nhiều các thực phẩm có tính acid cao hoặc chứng quá nhiều đường bột trong thời gian ngắn. Danh sách các thực phẩm nên hạn chế gồm có: bánh kẹo, nước ngọt có ga, trái cây quá chua, sữa không đường, sữa chua nguyên chất… 

Sử dụng kem đánh răng đặc trị 

Kem đánh răng cho răng nhạy cảm có thể là cách khắc phục răng ê buốt hiệu quả
Kem đánh răng cho răng nhạy cảm có thể là cách khắc phục răng ê buốt hiệu quả

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại kem đánh răng dành cho răng nhạy cảm, ngụ ý hạn chế tình trạng răng dễ bị ê buốt. Các loại kem đánh răng có chứa thành phần thiên nhiên, không có chất tạo màu và chất hoá học có hại cho men răng (Sodium Lauryl Sulfate, Triclosan,…) sẽ là cách khắc phục răng ê buốt thiết thực mà lại không tốn kém. 

Chọn phòng khám nha khoa đáng tin cậy 

Nếu có nhu cầu thực hiện các phương pháp thẩm mỹ như phục hình răng sứ, lấy cao răng, tẩy trắng răng cho răng nhạy cảm, bạn cần chọn một phòng khám nha khoa uy tín. Cách tốt nhất để khảo sát là dựa vào giấy phép của Sở Y tế, tên tuổi nha sĩ, giá cả và phản hồi của khách hàng đã sử dụng dịch vụ. 

Gợi ý địa chỉ chăm sóc răng uy tín với giá cả hợp lý 

Hoavy Dentist là phòng khám nha khoa có những dịch vụ chất lượng cao, hạn chế tình trạng ê buốt răng sau khi thực hiện
Hoavy Dentist là phòng khám nha khoa có những dịch vụ chất lượng cao, hạn chế tình trạng ê buốt răng sau khi thực hiện

Để tránh tình trạng ê buốt răng do thực hiện các phương pháp chăm sóc răng không đúng kỹ thuật, bạn nên chủ động tìm kiếm các dịch vụ nha khoa chất lượng cao. Nếu đang sinh sống tại miền Bắc, Hoavy Dentist chính là gợi ý hoàn hảo cho việc chăm sóc răng hàm và làm đẹp nụ cười. 

Hoavy Dentist là phòng khám nha khoa lâu năm, có chuyên môn vững vàng trong các lĩnh vực bao gồm chăm sóc răng miệng, tẩy trắng răng và phục hình răng sứ ở Hải Phòng. Ưu điểm của phòng khám Hoavy là trang thiết bị hiện đại, dịch vụ tận tâm và giá cả hợp lý phù hợp cho mọi đối tượng khách hàng. 

Thay lời kết 

Muốn giảm bớt tình trạng ê buốt răng, chúng ta cần chú ý hơn vào chế độ ăn uống cũng như cách vệ sinh răng miệng. Ngoài ra, cách khắc phục răng ê buốt hiệu quả là chủ động khám răng định kỳ, làm trắng răng đúng cách tại phòng khám cũng như tuân thủ lời khuyên chăm sóc răng của nha sĩ.

Địa chỉ bọc răng sứ uy tín tại Hải Phòng

NHA KHOA QUỐC TẾ HOAVY DENTIST
Cơ sở 1: Shophouse BH03-08 Vinhomes Imperial Hải Phòng, Số 1 đường Bạch Đằng, Thượng Lý, Hồng Bàng, Hải Phòng
Cơ sở 2: A14-09 MonBay- Trần Quốc Nghiễn- Hạ Long
Điện thoại: 0789212388
Web: www.hoavydentist.com
Fanpage: Fb.com/nhakhoaquoctehoavydentisthp

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *